PROMIJENI MISLI I PROMIJENITI ĆEŠ ŽIVOT

Promijeni svoje misli i tvoj život će se promijeniti – netko vrlo pametan

Ovo je jedan od meni najdražih citata. Ne znam tko ga je izrekao jer postoji veliki broj njih uz koje se ove riječi vežu. No, tko bio da bio, slažem se u potpunosti.

Prije nekoliko godina je Dr Wayne Dyer je objavio knjigu sa ovim naslovom gdje komentira stihove  koje je napisao Lao-tzu. Možete i vidjeti njegovo predavanje na Youtubeu: https://www.youtube.com/watch?v=VqecaHjl73s

Nakon što je pročitao, prostudirao i meditirao na stihove bezvremenske knjige Tao te Ching, Dr Dyer je zaključio da je sukus svih stihova koje je napisao mudrac drevne Kine upravo ovaj naslov teksta. Promijenite svoje misli i mijenjate svoj život. Nadam se na bolje.

Izuzetno je važno naglasiti da ove riječi moraju doprijeti do nas i da je to jedini način da promijenimo život na bolje. Možete se više truditi i trčati kilometar dulje, jesti zdraviju hranu, čitati više knjiga, zabavljati se bolje, sve uzalud. Naše misli kreiraju naš život. Ako nešto ne štima u tom našem pokušaju da stvorimo dobru dramu od života, mijenjajmo.

Koliko je važno kontrolirati um iz kojeg lepršaju podivljale misli kaže i Bhagavd Gita: Onome tko je ovladao umom, um je najbolji prijatelj, ali onome tko to nije učinio, um će ostati najveći neprijatelj. Nedvojbeno je da je to težak posao. A što nije na ovome svijetu? Ali samo onaj tko uspije u tom naumu dostiže Tao, Nirvanu, Raj ili biva sa Bogom osobno.

Jedan zanimljiv pokret je nastao početkom devetnaestog stoljeća u Sjedinjenim Državama Amerike. Danas se naziva Pokret Nove Misli (New Thought movement). Veliki broj mladih amerikanaca su pokušavali na razne načine dosegnuti uspjeh u životu. Neki su tragali za zlatom i osvajali divlje prerije, a drugi su kroz slobodne vjerske skupine tragali za nečim vječnijim. Američki transcedentalisti, poput Thoreaua i Emersona su bili pripadnici te nove misli. Neki od postulata koje su slijedili ti mislioci su:

-          Vrhovna inteligencija ili Bog je svepristuna

-          Duh je konačna stvarnost

-          Božanska misao nas vodi ka dobrome

-          Sve bolesti imaju izvor u mislima

-          Ispravno mišljenje ima iscjeljuć efekt

Početkom dvadesetog stoljeća, William Walker Atkinson je skovao izraz Zakon Privlačenja koji tek sada, nakon jednog stoljeća,  postaje općeprihvaćen kao jedan od temeljnih zakona kako funkcionira svijet.

U sveopćoj gužvi informacija lako je zaboraviti ono što je bitno. Imamo um kao vrhunski alat za kontrolu naših misli, i inteligenciju koja obuzdava um. Otac moderne zapadne filozofije, Rene Descartes je izrekao poznate riječi: Mislim, dakle jesam. Naglašavajući jedinstvenost svakog ljudskog bića kroz misli koje nas kreiraju.

Još jedna od poznatih uzrečica nam kaže da je život sačinjen od 10% što se nama desi i 90% kako mi reagiramo na to. Svaka reakcija je posljedica misli koje smo stvorili i šteta je kada svjesno uništavamo vlastiti život. Sve što nas prati u životu, od neuspješnih veza i propalih dijeta, samo je posljedica naših misli.

Mi smo zarobljenici vlastiti misli. Oslobodimo ih svjesnim naporom uz malu pomoć duše i prijatelja.

BITI POPUT DJETETA

Živi i radi, ali se ne zaboravi igrati, zabaviti se i uživati – Eileen Caddy

Svatko od nas traga za srećom. Barem tako mislim. Nekima je to tek usputna stanica, a drugima je to smisao samog postojanja. Pošto ne možemo pronaći taj djelić sreće kod nas, pitamo druge, pametnije ljude, kako pronaći sreću.

Najlakše je ići na Internet, pronaći nekog od self help gurua, platiti traženi iznos i postati sretan. Njihove priče uvijek imaju isti tijek. Samo su oni otkrili tajnu koja je bila skrivena stoljećima i bila je znana svega nekolicini odabranih. I u pravo sada, i samo on (ili ona) su otkrili tu duboko skrivenu tajnu ljudske sreće. Cijela priča ima zanimljiv zaplet jer nas navodi da klimnemo glavom nakon svakog pitanja samoproklamiranog gurua. Da li ste neshvaćeni? Osjećate kako vrijeme samo curi kroz vaše prste. Odnosi sa partnerima vam propadaju. Nemate energije. Često ste depresivni.

Sve je to istina. Teško je naći nekoga tko živi ovaj svakidašnji život da bi odgovorio sa ne, ja sam super i meni u životu teče samo med i mlijeko. Zato nam oni nude rješenje koje će nam pomoći. Svaka ta priča ima svoj naziv koji je dovoljno atraktivan i jednostavan da nas privuče da poslušamo još koju poruku. Pri samom kraju poruke, otkrivamo da postoji jedinstveni sastojak u novoj metodi koji je toliko tajan da se ne može izreći javno i glasno, ali ako uplatite samo xxx $ na račun koji bliješti ispod ovog videa, dobiti ćete sav materijal plus bonus video, knjigu, afirmacijske poruke…

Pokušajte, možda se nećete razočarati. Naravno da postoji opcija da se vrati novac ako ne budete zadovoljni sa cjelokupnim materijalom. Naravno, morali ste se držati od riječi do riječi da bi bilo sve uspješno. Meditirati na zadanu mantru ili dubiti na glavi određeno vrijeme.

Ne želim reći da je sve što oni govore obična laž. Ima nešto u tome. Već je dovoljno ako malo sredimo naš život i primijenimo nekoliko zdravih navika. To mogu biti zaista veliki koraci u našem nesređenom malom životu. Ali, nakon nekog vremena dolazi do blokade, kada ni mantre,  ni zdrava hrana, ni jutarnji jogging ne pomažu, i ponovno počnemo osjećati stare boljke. Rješenje je ponovno pronaći nekog drugog gurua koji će nas uputiti u nove tajne i dati nam novi vjetar u leđa.

Ipak, postoje i metode koje ne koštaju toliko a barem su jednako djelotvorne kao i one tajne.

Život je zanimljivo stanje. Ponekad se čudimo samom životu, a češće ga prihvaćamo zdravo za gotovo kao da je obaveza života da bude dobar prema nama. Kako odrastamo postajemo sve ozbiljniji. Neka istraživanja govore da se svako dijete smije barem 400 puta na dan, kako odrastaju (to smo mi) osmjesi se prorjeđuju i dolazimo do brojke od 10 osmjeha na dan u vrijeme kada postajemo odrasli. Kako tužno.

Vrlo je vjerojatno da život shvaćamo previše ozbiljno, i tako nam život uzvraća. Nemamo dovoljno vremena, imamo previše obaveza, brige nam vise nad glavom, moramo uraditi to, učiniti ono, otići ondje i biti tamo upravo tada. Vrijeme neće pobjeći. Svi ga imamo u istoj količini. Otprilike 24 sata na dan. Kažem otprilike, zato što je vrijeme relativan pojam. Nekome nikako da prođe, dok drugima naprosto leti. Uz malo bolju organizaciju vremena, a za to postoje brojni planeri, time manageri, rokovnici, aplikacije, efikasnije ćemo iskoristiti naše vrijeme. I to je sređeno. Ono što preostaje je da počnemo uživati u životu. U redu, više nismo djeca, ali kao što poznata uzrečica kaže: nije nikada kasno da imamo sretno djetinjstvo.

Da se vratimo na sami početak ovog teksta. Svi tragamo za srećom, i to zna biti toliko naporno da se brzo umorimo. I Isus je rekao da moramo biti poput djece. Zašto takve poruke olako preskočimo i zapamtimo da moramo odrasti i biti odgovorni prema životu. I djeca su odgovorna. I znaju se veseliti. To je onaj tajni sastojak koji je potpuno besplatan i pomaže vam u životu da budete sretni.

I kao bonus, nasmiješite se još jednom. Potpuno besplatno.

Jednom je jedan poslovni čovjek sjeo u avionu pored djevojčice. Kako je let bio dug, htio je ubiti vrijeme tako da razgovara sa njom.

-Razgovarajmo, reče on.

Ona zaklopi knjigu i upita ga:

-O čemu želite razgovarati?

- Recimo, o nuklearnoj energiji, reče on, htijući zadiviti djevojčicu sa svojim znanjem.

-OK,- reče ona,- to je zanimljiva tema. Ali da vas upitam jedno pitanje prije toga. Konj, krava i jelen jedu istu travu, i opet jelen kaki malene brabonjke, krava velika govanca a konj hrpe uvele trave. Što mislite zašto je to tako?

Poslovni čovjek se zamisli i iznenadi pitanjem i odgovori joj:

-Zaista, ne znam.

-Da li se osjećate kvalificirani govoriti o nuklearnoj energiji kada ne znate ništa o kakici?

I LOVE YOU

Ovo stavljam na blog jer mi izgleda simpatično. Nema ništa loše ponavljati nekome (i samome sebi): volim te. Na koliko god jezika treba.

SAMURAJ (I MUŠICA)

Sve što jesmo, posljedica je naših misli.

Buddha (Dhamapada 1. stih)

Ako nismo zadovoljni sa onim što jesmo, promijenimo misli. I ne samo da ćemo se mi promijeniti, već se i okolnosti oko nas mijenjaju. Sav svijet.

Mijenjanjem navika polako se odmičemo od stanja nezadovoljstva. Da bi krenuli od mjesta koje nije dobro za nas prema  mjestu gdje se osjećamo sigurno, potrebno je prihvatiti trenutno stanje. Poput alkoholičara ili narkomana koji mora reći glasno da je ovisnik i da želi promijeniti to stanje.

Naš izlazak iz bolesnog stanja nije borba, koja samo pojačava postojeće djelovanje, već otvaranje srca prema novim mogućnostima. Kao što je iskusio profesor u slijedećoj priči:

Ugledni engleski profesor uputio se na Tibet kako bi od poznatog majstora zena učio o svijetu i životu. Dok mu je majstor kuhao čaj, profesor ga je pokušao očarati svojim poznavanjem zena. Citirao mu je velike mislioce zena, uspoređivao njihove zaključke te analizirao njihov utjecaj i važnost za čovječanstvo.

Za to vrijeme majstor ga je poslužio čajem.

Majstor je položio praznu šalicu ispred profesora i počeo mu točiti čaj. Napunivši mu šalicu do vrha, majstor je i dalje nastavio lijevati. Profesor se nakratko ustručavao pitati ga zašto to radi – kao da ne vidi da je šalica već puna – no ipak nije mogao odoljeti pa je prokomentirao: „Šalica je puna; u nju više ništa ne može stati!“

Na to mu je majstor odgovorio: „Takav je i tvoj um; sve dok ga ne isprazniš, nećeš biti u stanju shvatiti mudrost zena.“

Pogledajte ovaj kratki film o samuraju i mušici. Možda vas potakne da se počnete mijenjati, jer borba nije rješenje. Nije ni predaja. Već buđenje.

DIPA MA

Dipa Ma je rođena u Istočnom Bengalu (sada Bangladeš) i postala je jedna od najutjecajnijih učitelja meditacije. Prakticirala je vipassana meditaciju.

Iako se udala kada je imala samo 16 godina, svoje prvo, i jedino dijete je rodila u 39. godini. Ime njene kćeri je bilo Dipa, i po njoj je ona nazvana Dipa Ma (Dipina majka). 

Nekoliko godina poslije, suprug joj je umro, a ona se zbog tuge razboljela. Nakon preporuke liječnika da mora nešto učiniti sa svojim zdravljem inače će umrijeti, odlučila je poći na tečaj meditacije. Tada je živjela u Burmi i meditacija koja se naslanjala na Buddhino učenje je bila najlakše ostvariva. Buddhine riječi su je inspirirale da krene sa meditacijom: Iz vezanosti se rađa tuga, iz  vezanosti se rađa strah. Za onoga tko je lišen privrženosti ne postoji niti tuga niti strah.

U 53. godini, nakon šest dana ozbiljne duhovne prakse, dosegnula je prvi stadij prosvjetljenja. Nastavila je prakticirati i podučavati vipassana meditaciju u Indiji i u Sjedinjenim Državama. Nije se libila suprotstaviti tradicionalnom Teravada učenju da samo muškarac može dosegnuti prosvjetljenje.

Umrla je 1989. za vrijeme meditacije ispred Buddhinog kipa.

Deset lekcija za život od Dipa Ma:

1.     Odaberi jednu praksu meditacije i drži se nje. Ako želiš napredovati u meditaciji, drži se te tehnike.

2.    Meditiraj svaki dan. Vježbaj sada. Nemoj misliti da ćeš kasnije sve nadoknaditi.

3.    Svaka okolnost je pogodna. Svatko od nas posjeduje ogromnu snagu. Može se koristiti da bi pomogli sebi i drugima.

4.    Vježbajte strpljenje. Strpljenje je jedna od najboljih vrlina za razvoj pozornosti i koncentracije.

5.    Oslobodi um. On je prepun raznih priča.

6.    Smiri vatru osjećaja. Ljutnja je vatra.

7.    Zabavite se. Ja sam sretna. Ako meditiraš i ti ćeš biti sretan.

8.    Pojednostavi. Živi jednostavno. Jednostavan život je dobar za sve. Previše luksuza je prepreka duhovnoj praksi.

9.    Razvijate duh blagoslivljanja. Ako blagoslovite one koji su oko vas, to će vas inspirirati da budete pažljivi u svakom trenu.

10.  Ovo je kružno putovanje. Meditacija obuhvaća cjelovitost osobe.

NAJBOLJI KUPAC NA SVIJETU

Od kada postoji čovjek postoje i trgovci. I kupci. Možda je Eva bila prva na ovome svijetu koja je prodala komadić jabuke Adamu. Bila je toliko uvjerljiva da je on „kupio“ to slatko voće što ga je koštalo Raja.

Ako je Eva bila prva prodavačica, da li je Adam bio prvi kupac? Da bi vam pokazao kako stvari stoje sa kupcima i prodavačima, prilažem jednu kratku priču, za koju mi kažu da je istinita, a koja govori kako se prodaje proizvod:

Poznati trgovac dijamanata u new Yorku Harry Winston čuo je da bogati Nizozemski trgovac traži poseban dijamant da bi ga dodao u svoju kolekciju. Winston nazove trgovca, kaže mu da je uvjeren da ima jedan savršeni dragi kamen i pozove ga u svoju trgovinu u New Yorku da mu pokaže dijamant.

Trgovac doleti u Ameriku, a Winston dogovori sastanak između bogatog kupca i svojeg najboljeg prodavača. To je bio znalac o dijamantima sa velik iskustvom u prodaji i dobro se pripremio za doček mogućeg kupca. Kada je dočekao bogatog Nizozemca, pokazao mu je dijamant i opisao mu sve najbolje tehničke karakteristike blještavog kamena. Kada je iskopan, tko ga je brusio, koliko karata ima… Trgovac iz Nizozemske ga je pažljivo slušao i na kraju reče: „To je prekrasan kamen, ali nije ono što ja želim.“

Čovjek se zahvali i uputi se prema izlazu. Winston je svo vrijeme promatrao događaj iz svojeg ureda i u posljednji tren zaustavi trgovca pred vratima. „Da li bi ste htjeli da vam pokažem dijamant još jednom?“ Trgovac pristane, vrati se natrag i ponovno pogleda kamen. Sada je Winston, umjesto tehničkih karakteristika dragog kamena govorio koliko on iskreno voli dijamante i koja je dragocjenost imati jedna ovakav kamen. Iznenada, kupac ustane i reče da kupuje dijamant.

Dok je čekao da dijamant spakiraju, kupac se obrati Winstonu: „Zašto sam kamen kupio od vas dok sam bez problema rekao ne vašem prodavaču?“

Winston mu odgovori: „Taj prodavač je jedan od najboljih u ovome poslu i on zna o dijamantima puno više od mene. Plaćam ga zaista dobro za ono što zna. Ali bih ga platio i dvostruko više da posjeduje nešto što ja imam a on ne. Vidite, on zna dijamante, ali ja ih volim.“

Dakle, riječima našeg trgovca dijamanta, najbolji kupac na svijetu ste vi sami. Ako niste uvjereni da je ono što radite najbolja stvar za vas i za vaše kupce, nećete biti dobar prodavač, već samo jedan u nizu koji odrađuje posao i nada se da će dobiti plaću na kraju mjeseca. Drugim riječima, najbolju prodaju ćemo napraviti kada kupimo sami ono što prodajemo.

Cijeli ljudski rod je uvjeren da smo mi ljudi racionalna bića i da sve možemo shvatiti koristeći vlastiti mozak. Kako pogrešno. Postoje dvije stvari koje morate zapamtiti kada komunicirate sa kupcima:

-Ljudi su vođeni emocijama

-Emocije su zarazne

Da bi vam to dokazao, navodim još jednu istinitu priču koja se desila krajem 19. stoljeća negdje u Americi, kada je poznata poljska šekspirijanska glumica Helena Modjeska održala jednu monodramu na poljskom jeziku. Već tada je bila popularna zbog izuzetne sposobnosti da prenese emotivno stanje uloge prema publici. Dok je govorila (na poljskom jeziku), publika (amerikanci) je sa oduševljenjem slušala i gledala. Kada je završila, većina u publici je ronila suze. Malo tko od njih je znao da je ona cijelo vrijeme samo recitirala abecedu na poljskom jeziku.

SMISAO ŽIVOTA

Jedno od najčešćih pitanja koje postavlja čovjek samome sebi ili prijateljima, jeste, koji je smisao života. Da li uopće ima smisla postojati. Da li smo slučajno ovdje, da li su nas doveli vanzemaljci ili nas je Bog od blata stvorio.

U svom poznatom filozofskom eseju Mit o Sizifu, Albert Camus na samom početku izriče da postoji samo jedno pravo filozofsko pitanje: da li se ubiti ili ne. Možemo zamisliti da Sizifov posao nije bio ni malo lak. Morao je za kaznu gurati ogromnu stijenu do vrha planine i baš kada bi stigao do kraja, stijena bi se okrutno otkotrljala do dna. Sizifa su bogovi kaznili zbog njegove lukavosti (ili snalažljivosti) da do kraja svijeta gura taj kamen. Ako je to život, pitao se Camus, da li ima uopće smisla živjeti ovako. Na kraju priče Camus ipak završava sa riječima da je borba (život) sama dovoljna da ispuni ljudsko srce. Samo zamislite Sizifa kako je sretan u toj vječno određenoj sudbini gurača kamena.

Buddha je rekao da je došao samo sa jednom svrhom: da podučava o patnji i o prestanku patnje. Kada nestane patnja, što nam činiti? Da li je ljudski život tek obmana ili sami stvaramo nešto smisleno?

Evo nekoliko citata poznatih ljudi koji nas inspiriraju da stvorimo nešto od tog života i da se prestanemo samo pitati.

Krajnji cilj života je doći do Boga

Srila Prabhupada

Ljubav je naša istinska sudbina . Mi ne nalazimo smisao života  sami za sebe - nalazimo ga sa drugim ljudima

Thomas Merton

Možete se nadati čudu cijeli život, ili možete shvatiti da je vaš život čudo

Robert Brault

Život je veliko platno, a ti bi trebao baciti sve boje što možeš na njega

Danny Kaye

Život je zbir svih vaših izbora

Albert Camus

Jedini smisao života je služiti čovječanstvu

Lav Tolstoj

Život nema smisla. Svatko od nas ima svoje značenje, i mi smo ga donijeli u život. Gubljenje vremena je pitati pitanje kada smo sami mi odgovor

Joseph Campbell

U početku, Bog je stvorio zemlju, pa je gleda u svojoj kozmičkoj usamljenosti.

I reče Bog: " Nek učinimo bića od blata, pa da blato može vidjeti što smo učinili. " I Bog stvori sva živa bića što se sada kreću, a jedan je bio čovjek. I samo je čovjek od blata mogao govoriti. Bog se nasloni prema njemu i čovjek od blata pogledao oko sebe i upita Boga: "Koja je svrha svega ovoga?" uljudno ga upita.

"Zar sve mora imati svoju svrhu ?" upita Bog.

"Svakako," reče čovjek.

"Tada ostavljam tebi da razmišljaš o tome," odgovori mu Bog.

I on ode.

Kurt Vonnegut

Životu se mora dati smisao zbog očite činjenice da to nema smisla.

Henry Miller

Postoji samo jedan smisao života : sam čin življenja.

Erich Fromm

Smisao života razlikuje se od čovjeka do čovjeka, iz dana u dan i iz sata u sat. Ono što je važno, dakle, nije smisao života u cjelini, nego poseban smisao života koje osoba daje određenom trenutku.

Viktor E. Frankl

Čim gledate na svijeta kroz ideologiju vi ste gotovi. Niti jedna stvarnost se ne uklapa u ideologiju. Život je iznad toga . ... To je razlog zašto su ljudi uvijek u potrazi za smislom života ... Značenje se pronalazi samo kad idete iznad smisla. Život ima značenje samo kad ga vidimo kao misteriju i ne može se pojmiti u umu.

Anthony de Mello

anandamayo ' bhyasat (svrha života je uživati ​​)

Vedanta -sutra 1.1.12

Svrha života je da shvate tko smo

Swami Nirliptananda

Svaki aspekt ljudskog života namijenjen je za stvaranje povoljnog okruženja da očisti naša srca.

Radhanath Swami

Ljudski oblik života je rijedak i dragocjen.

Srila Prabhupada